Polyvagaaltherapie
De polyvagaaltheorie krijgt wereldwijd snel meer bekendheid. Psychotherapeuten hebben deze theorie inmiddels in hun werkwijzen geïntegreerd. De polyvagaaltheorie is ontwikkeld door Dr. Stephen Porges. Deb Dana heeft de polyvagaaltheorie verder uitontwikkeld tot een praktische therapievorm: de polyvagaaltherapie. Het is een therapie voor stressreductie en traumaverwerking. Centraal in deze therapie staat het autonome zenuwstelsel bestaande uit 2 componenten: het parasympathische zenuwstelsel met de nervus vagus (dorsale vagus en ventrale vagus, voor resp. ‘bevriezen’ bij doodsangst en veiligheid /sociale toestand) en het sympathische zenuwstelsel (vechten – vluchten).
Polyvagaaltherapie is zeer goed combineerbaar met EMDR, hypnotherapie en andere vormen van lichaamsgerichte psychotherapie.
- Chakra's en de nervus vagus (Cheryl Llewelyn)
- Polyvagale oefeningen De nervus vagus als bron van veiligheid en vertrouwen (Deb Dana)
- De nervus vagus, onze innerlijke therapeut (Sandra Hintringer)
- Versterk je nervus vagus - Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie (Luc Swinnen)
- De polyvagaaltheorie in therapie - Kaartenset 58 oefeningen voor rust en verandering (Deb Dana)
- De polyvagaaltheorie en de transformerende ervaring van veiligheid - Traumabehandeling, sociale betrokkenheid en gehechtheid (Stephen W. Porges)
- Therapeutische toepassingen van de polyvagaaltheorie (Stephen W. Porges)
- Activeer je nervus vagus Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit (Luc Swinnen)
- De nervus vagus als bron van herstel (Stanley Rosenberg)
- De polyvagaaltheorie - De neurofysiologische basis van emotie, gehechtheid, communicatie en zelfregulatie (Stephen W. Porges)
- De polyvagaaltheorie in therapie - 50 oefeningen voor cliënten Op weg naar veiligheid en verbondenheid (Deb Dana)
- De polyvagaaltheorie in therapie - Basisboek (Deb Dana)
- De polyvagaaltheorie in therapie - Flipover - Inzicht in de wetenschap van veiligheid (Deb Dana)
- Verankerd in veiligheid - Vriendschap sluiten met je zenuwstelsel met behulp van de polyvagaaltheorie (Deb Dana)