PDS-info dag 14-11-2026

Warm aanbevolen de PDS-info dag van de PDSB:

Begrip begint met jouw verhaal 

Dit jaar krijgt de PDS-infodag het thema ‘Begrip begint met jouw verhaal’. PDS is voor iedereen anders, niet alleen in de klachten en oplossingen, maar ook wat het betekent voor jou. Om jouw eigen PDS-verhaal te kunnen vertellen, is het belangrijk om in duidelijke woorden uit te kunnen leggen wat PDS is en wat dit voor jou inhoudt. Ook zijn er workshops en actieve sessies gepland om meer grip te krijgen op de impact van PDS voor jou.

Wat kun je verwachten 

• Twee MDL-artsen, Karin Koopman en Anne-Fré Swager, starten de dag met een presentatie waarin ze in klare taal uitleggen wat PDS nu precies is. 
• Lisa Vork, AIOS MDL, geeft ons vervolgens een wetenschappelijke update over onderzoeken die er rondom PDS gedaan zijn en worden. Zo brengt zij ons op de hoogte van de laatste ontwikkelingen. 
• In de middag zijn er twee praktijksessies met een focus op centering en ademhalingstechnieken, waarbij de deelnemers actief betrokken worden. 
• Tussen de presentaties door zijn er keuze-workshops
• Een infomarkt waarbij ook andere patiëntenbelangenorganisaties aanwezig zijn
• Veel ruimte om met elkaar in gesprek te gaan en ervaringen te delen.  

Je gaat naar huis met een rugzak vol nieuwe informatie en kennis die jou hopelijk helpt in begrip te krijgen voor jouw eigen PDS-verhaal. 

Schrijf je in 

Kortom, het belooft een dag vol informatie en inspiratie te worden, waar je echt bij wil zijn! Dus schrijf je in.  

• De entree voor niet donateurs is €25 (inclusief alle workshops, koffie en thee en een lunch).  
• Ben je donateur bij de PDSB? Dan krijg je een flinke korting en is de entree (incl. alles zoals hierboven genoemd) slechts €15. 

Ben je nog geen donateur en wil je wel profiteren van deze korting? Word dan nu jaarlijks donateur en zodra jouw gegevens verwerkt zijn, kun jij ook met korting reserveren voor de PDS-infodag.  

Programma 

10.30 Inloop  
11.15 Opening 
11.30 Start programma met o.a.: 

• Presentatie wat is PDS
• Diverse workshops van onze sponsoren
• Wetenschap aan het woord 
• Praktijksessies met volop interactie
• Informatiemarkt
• PDSB-update 

16.00 Einde programma 

Informatie over presentaties en workshops

Plenaire presentaties:

• MDL-artsen Anne-Fré Swager en Karin Koopman: presentatie ‘Prikkelbare darm syndroom – Een brede blik op PDS en de behandeling‘
  Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is een hersen-darm-as aandoening. Er spelen veel verschillende factoren mee bij PDS en de klachten. Wij zijn twee MDL-artsen met een missie om de zorg voor PDS patiënten te verbeteren. Graag leggen we jullie uit wat PDS precies is en welke behandelopties er zijn. 
• Lisa Vork: wetenschappelijke update ‘Een opgeblazen buik‘
  Veel mensen met het prikkelbare darmsyndroom hebben regelmatig een opgeblazen gevoel of zelfs een zichtbaar opgezette buik. In medische termen ook wel ‘abdominofrenische dyssynergie’ (APD naar de Engelse term) genoemd. Dit kan verschillende oorzaken hebben. We zullen deze oorzaken en eventuele behandelingen hiervan bespreken. 
• Helmy Bruning: praktijksessie Ademhalingstechnieken
  Helmy Bruning is sinds 1989 vrijgevestigd logopedist in Bergen op Zoom. De manier waarop we ademen wordt beïnvloed door diverse factoren waar we in ons (dagelijks) leven mee te maken hebben. Een kalme ademhaling geeft rust in ons brein en lichaam. Ik zal een aantal praktische oefeningen behandelen zodat jullie hier zelf mee aan de slag kunnen gaan.
• Liese Himpe: praktijksessie Centering
  Liese geeft een praktijksessie over Centering waarin ze kort uitleg geeft over het idee en daarna een praktische oefening doet die aansluit bij het thema van de dag. Centering PDS is een nieuw groepsprogramma voor mensen met PDS. We focussen op één van de onderwerpen binnen het programma, namelijk ‘leven met PDS’. We bekijken samen hoe je nu het best communiceert over jouw PDS en de impact die PDS heeft op jouw leven. Centering PDS is mede door Liese bedacht en tijdens de PDS-infodag geeft ze ons, aan de hand van een praktijksessie, een inkijkje in wat het programma inhoudt.  

Keuze-workshops van sponsoren:

• MDL Fonds: workshop Het onzichtbare zichtbaar maken. Een fototentoonstelling van het MDL Fonds
  Alle foto’s zijn gemaakt door mensen met een MDL-aandoening. Deze vaak onzichtbare ziekten hebben grote impact op het dagelijks leven. Elke foto vertelt een persoonlijk verhaal. We hopen dat de tentoonstelling inspireert tot herkenning, gesprek of misschien zelfs om zelf de camera erbij te pakken.  
• Sponsor Medisch Hypnosecentrum: workshop Waarom je darmen naar je brein luisteren, en hoe je dat gebruikt 
  Je darmen en je brein staan altijd in contact. Bij PDS gaat er in dat gesprek iets mis: signalen worden verkeerd begrepen. Ontdek in deze workshop van het Medisch Hypnose Centrum hoe die miscommunicatie ontstaat en hoe darmgerichte hypnotherapie helpt om de verbinding te herstellen. Je krijgt ook tips die je meteen kunt gebruiken. 
• Sponsor WillPharma: workshop Pepermuntolie bij de behandeling van klachten die passen bij PDS
  Tijdens de presentatie komen de volgende onderwerpen aan de orde:  
  • Het gebruik van pepermuntolie voor medische klachten door de eeuwen heen 
  • Studie die de effectiviteit van Tempocol bij klachten die passen bij PDS heeft aangetoond, uitgevoerd door  Maastricht Universitair medisch centrum 
  • Opname Tempocol in NHG-Standaard PDS 
  • Werkingsmechanisme pepermuntolie 
  • Meest gestelde vragen Tempocol 
• Sponsor Winbiotic: workshop Probiotica
  Wat kunnen probiotica betekenen voor mensen met PDS? Wanneer mag je effect verwachten en waar moet je op letten als je een probioticum koopt. Wetenschappelijke bevindingen vertaald naar de praktijk.
• Sponsor Intoleran: workshop Onrustige darmen na het eten? Ontdek welke voeding erachter zit 
  In deze workshop leer je van Iris Wierda en Iris den Biesen, diëtisten bij Intoleran, veelvoorkomende darmklachten herkennen en koppelen aan voeding die ze mogelijk veroorzaakt. We gaan dieper in op malabsorptie van koolhydraten, vetten en eiwitten, de voedingsmiddelen die hierbij een rol spelen en de behandelopties, waaronder spijsverteringsenzymen.  
• Sponsor Wholefiber: workshop Minder buikklachten & gezondheid vanuit de basis: voed je darmmicrobioom met de juiste vezels
  Je darmmicrobioom is belangrijk voor je gezondheid. Maar hoe zorg je goed voor je gunstige darmbacteriën? Tijdens deze sessie ontdek je wat het darmmicrobioom is, waarom vezels belangrijk zijn en waarom het niet alleen gaat om hoeveel vezels je eet, maar ook welke vezels je kiest. Inclusief praktische tips!  
• Leg je individuele PDS-vraag voor
  In plaats van het bijwonen van een workshop kun je een individuele vraag over PDS stellen aan een ervaren vrijwilliger van het PDSB-team ‘Individueel Contact’. Dat kan bijvoorbeeld gaan over de diagnose, een behandeling of informatie die je nodig hebt. 

Naast bovengenoemde sponsoren, zijn ook deze organisaties aanwezig met een stand: Samenwerkende PDS-therapeuten, FES (fibromyalgiepatiëntenvereniging), Nederlandse Coeliakie Vereniging, Bekkenbodem4All, Emovere, De Roode Roos.

Lunch 

Uiteraard zorgen we voor een lekkere lunch met aandacht voor alle dieetwensen. Geef deze door bij je aanmelding.

 

29 oktober 2026