De mythe van normaal - Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij
De mythe van normaal - Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij
Gabor Maté
In 'De mythe van normaal' laat Gabor Maté zien wat 'normaal' in een toxische maatschappij betekent voor trauma, ziekte en heling.
In De mythe van normaal, over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij ontleedt Gabor Maté de onderliggende oorzaken van onze fysieke en emotionele malaise, en legt hij verbanden tussen ons persoonlijk lijden en de druk van het jachtige bestaan. Wij zijn geneigd te geloven dat ‘normaal’ gelijk staat aan ‘gezond zijn’. Maar hoe gezond is die norm nu echt? Maté ontdekte dat de gangbare definitie van ‘normaal’ niet juist is: vrijwel alle ziekte is een natuurlijke weerspiegeling van het leven in een ongezonde samenleving, waarin gezondheidszorg steeds verder van onszelf af is komen te staan. In dit inzichtrijke en invoelende boek laat hij ons zien dat de sleutel tot genezing ligt in het herstel van onze medemenselijkheid en het omarmen van onze authenticiteit, ongeacht de maatschappelijke verwachtingen.
Traumatherapie suggesties
- Traumasporen - het herstel van lichaam, brein en geest na overweldigende ervaringen (Bessel van der Kolk)
- Veilig in je lijf - Het traumatische verleden tot rust brengen in lichaam, hoofd en hart (Deirdre Fay)
- Stilstaan bij trauma (Vivian Broughton)
- Trauma en het lichaam - Een sensomotorische benadering van psychotherapie (Pat Ogden)
- Geboortetrauma - De psychische gevolgen van verloskundige ingrepen (William R. Emerson)
- Geluk als geboorterecht - Werk oplossingsgericht voor kinderen met angst, trauma en stress (Jozien Mooren)