Online PDS-therapie
Wanneer online PDS-therapie?
Ook in tijden van de coronacrisis is live PDS-therapie veelal mogelijk. Praktijk Mental Balance volgt hierbij de richtlijnen van het RIVM; in de spreekkamer is de afstand tussen cliënt-therapeut ca. 3 m en voor en na een PDS-therapiesessie vindt desinfectie plaats. Als u of uw huisgenoten (milde) ‘griepachtige’ klachten vertonen, verzoeken wij u dringend om niet op de praktijk te komen en voor online PDS-therapie te kiezen. Mocht ik zelf als PDS-therapeut mij niet fit voelen dan zeg ik een afspraak af.
Toch kunnen er verschillende redenen zijn om te kiezen voor online PDS-therapie. Als u tijdens de coronacrisis tot een hoog-risicogroep behoort dan kan uw voorkeur uitgaan naar online PDS-therapie. Tot de hoog-risicogroep behoren: ouderen (70+), mensen met chronische luchtweg- of longproblemen, chronische hartproblemen, suikerziekte, nierziekten, leverziekten, verminderde weerstand tegen infecties en ernstig overgewicht (BMI > 40).
Online therapie wordt ook wel genoemd: e-mental health, e-therapie, video consult of online mental therapy. De keuze tussen online of live therapie berust deels op gevoelsmatige en deels op rationele gronden. Kies wat voor u het meest passend is of wat het beste aanvoelt.
Om u te helpen bij uw keuze enkele voor- en nadelen van online PDS-therapie op een rij:
Voordelen
- Geen reistijd en -kosten (mogelijk vanaf elke ver verwijderde locatie; incl. vakantieplek)
- Vanuit vertrouwde thuisomgeving
- Gemakkelijk in te plannen tussen dagelijkse bezigheden
- Ideaal voor mensen met een fysieke beperking
- Vanuit kantooromgeving mogelijk
- U kunt evt. de gehele videosessie opnemen om later nog eens bekijken
- 100% veilig
Nadelen
- Gevoelsmatig vindt u een live sessie misschien persoonlijker
- Een PC, laptop of tablet met webcam in een rustige omgeving is noodzakelijk
Combinatie online en live PDS-therapie
De ervaring heeft geleerd dat deze combinatie zeer zinvol en praktisch kan zijn. Soms kiest u om praktische redenen voor een online consult en een andere keer is een persoonlijke sessie op de praktijk wenselijk. U kunt ook altijd onder tijdsdruk op het laatste moment een geplande live sessie omzetten in een video therapiesessie.
Techniek online PDS-therapie
Praktijk Mental Balance maakt gebruik van een stabiele glasvezel internetververbinding in combinatie met full HD webcam technologie, waardoor scherpe videobeelden en helder geluid mogelijk zijn. Ervaar deze video PDS-therapiesessies bijna alsof client en therapeut levensecht zich in dezelfde virtuele praktijkruimte bevinden.
Bent u vrij onbekend met beeldbellen informeer dan even naar de mogelijkheden, waarbij bijna altijd een eenvoudige oplossing gevonden kan worden. Mocht dit niet lukken dan is een telefonisch consult ook nog mogelijk.